איך מילדה שהתביישה להסתכל לחבריה ישירות בעיניים הפכה לירון לאחת המאמנות המבוקשות בישראל?
הכתבה נכתבה בשיתוף לירון צוקרל מאמנת אישית ומנטורית
לירון צוקרל, בת 33 אמא ל2 ילדים קטנים שגידלה אותם קרוב ל6 שנים בחינוך ביתי, עבדה בשנים אלו כמזכירה טלפונית. ראתה במהלך הזמן איך היא מאבדת את עצמה… החליטה לעשות שינוי בחייה. כיום היא מלווה נשים, אנשים וזוגות לפרוץ את הגבולות של עצמם, להוריד מחסומים אישיים ולהגיע ליעדים, למטרות ולחלומות שלהם.
לירון תיפקדה כאם למשפחתה, נישאה בפעם הראשונה בגיל 18.5 כאישה בחברה החרדית לגבר הגדול ממנה ב6 שנים. כעבור חצי שנה מנישואיהם חלה בעלה הקודם בסרטן. לאחר 6 שנות נישואין בהם היתה יותר מטפלת מרעיה, החליטה להיפרד בכאב עז בכדי לבנות לעצמה חיים. לימים, חזרה לרקוד ריקודים סלונים ולטינים- דבר שהחזיר לה חלק נכבד מהחיים עצמם. שם פגשה את בעלה הנוכחי. יחד הקימו משפחה לתפארת והוכיחו שעם אהבה ותקשורת בריאה הכל אפשרי.
יש מליארדי מאמנים ומנטורים בעולם, למה לי לבוא דווקא אלייך?
בחרתי את המקצוע הזה מתוך תשוקה עזה לעזור לאחרים. בחיי מצאתי את עצמי נאבקת לבד על חיי ועל עצמי וזה היה מאד קשה. היו מספר אנשים שהיו שם בשבילי ברמה החברית וזה עזר לי ואף הציל אותי במובנים מסויימים. אני קוראת להם "המלאכים של חיי". אני רוצה להיות המלאך הזה עבור אחרים.
איזה טיפ את יכולה לתת לזוגות?
במילה אחת- תקשורת. אני חושבת שיש המון זוגות שמתגרשים בגלל בעיות תקשורת שיכלו להשתפר פלאים אם רק היו רוצים ומגיעים למאמן הנכון בזמן שעוד לא התייאשו לגמרי. זה עצוב שמשפחה מתפרקת על משהו שאולי היה יכול להיחסך. באימון, העבודה היא על תקשורת בזוגיות יחד עם העצמה אישית. אחד קשור בשני בדרך כלל. כאשר אדם אחד בתוך מערכת זוגית מרגיש שהוא אינו מעריך את עצמו, אינו מודע ליכולות שלו, הוא עצמו מתוסכל וער לכל מילה שנאמרת כלפיו. הפרשנות שלו לרוב מרחיקה מכוונת המדבר ובגלל מצב ריגשי טעון אין מדברים על הנושאים. גלגל שלג שממשיך ומתגלגל. חשוב לעצור זאת בזמן. הידיעה שהצלתי משפחה היא אושר בלתי רגיל מבחינתי.
אם מגיע אלייך זוג, האימון יתבצע עם כל אחד בנפרד או יחד?
אני עובדת בגישה שמגיע לכל אחד שישמעו אותו בנפרד, להבין עם כל צד מה הוא סוחב ושירגיש בנח לשתף ללא מחשבה שאולי בעצם האמירה של הדברים הצד השני ייפגע. לרוב, רק לאחר שכל צד קיבל את זמנו ללא שיפוטיות מצידי, יהיה אפשר לגשת לתהליך זוגי.
איך את גורמת לגבר להרגיש בטוח בתהליך איתך כדי שלא ירגיש שאת בצד של האישה כאישה?
קודם כל שאלה מקסימה ומתבקשת. ברגע שאני נותנת גם לגבר את מקומו להביע את עצמו ללא שיפוטיות מצידי, נמצאת שם גם עבורו באמפתיה מלאה, נוצר האמון והביטחון עם הזמן. אני חושבת שבשביל טנגו צריך 2. אין צד אשם וצד לא אשם ובכלל, אין כאן אשמים. אנחנו מגיעים לתהליכים כדי להשתפר ולא כדי לחפש אשמה.
אם יגיע אלייך סיפור חיים דומה לשלך, איך תפעלי?
עברתי עם עצמי תהליכים שגרמו לי להיות בנפרדות בחיי האישיים ובתהליכים שאני מאמנת. נפרדות אומרת שמה שאני עברתי לא יכול להיות זהה לחלוטין עם האדם שמולי כיוון שזהו בכל זאת אדם אחר, עם אופי שונה, עם סביבה שונה וכו . לכן מה שאני עברתי או מה שעזר לי בחיי לאו דווקא יעזור לאדם שיושב מולי . מתוך כך, אין כאן מקום של הזדהות ולא של ייעוץ. הרעיון הוא לעזור ללקוח שלי למצוא בעצמו את התשובות והדרכים לשיפור בחייו ע"י הכלים שניתנים לו.
יחד עם זאת, מאחר ומקצועיות עבורי היא הדבר הכי חשוב בתהליך, במידה והנושא שהלקוח מביא מרגיש לי רגיש מידי עבורי/ נוגד את ערכיי באופן קיצוני אדאג להעביר את הלקוח לגורם רלוונטי שידע להיות שם עבורו באופן מקצועי. המטופל הוא מי שחשוב ואם אין ביכולתי להיות אמפטית עבורו ועלולה להתרחש הזדהות- אמצא לו כתובת אחרת.
האם אפשר לסלוח על בגידה?
אני מאמינה שהלקוח צריך להגיע לריפוי עצמי פנימי ע"י תהליכים אימוניים ורק אז יכולה להתרחש סליחה בעיקר עבורו על מנת שיוכל להתקדם בחייו. יש מקומות שלקוחות מגיעים אף לחמלה על הצד הפוגע וזה מגיע בעקבות רמת מודעות מאד מאד גבוהה. הסליחה והחמלה הזו מאפשרת ללקוח לפתוח דף חדש בספר ישן. אין שחרור מזה.